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2025-03-22，却像阴影一样，威胁着许多人的健康。很多冠心病患者认为生病就得静养，其实适度运动对他们的康复有着不可忽视的作用。 昆明市延安医院全科医学科，心脏康复中心及高血压中心主任医师。擅长高血压、冠心病、慢性心力衰竭、心肌病、心律失常、动脉粥样硬化性疾病及老年心血管疾病的诊断、药物治疗及临床管理，同时擅长以上心血管疾病心脏...
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2025-03-22的朋友问华子，如何通过运动降低血压，效果怎么样？华子说，《中国高血压防治指南》中推荐的运动有4种，可以辅助控制血压。 坚持规律运动可以带来巨大的降压获益，效果甚至会等同降压药物。对于体重超标、交感神经兴奋性过强、高血压前期或是轻度高血压者，Bwin必赢注册通过运动和饮食控制，Bwin必赢注册同时减轻体重，就有可能...
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2025-03-22为期一个月的2025深圳户外运动季系列活动昨日（21日）拉开序幕，一大早，数百名骑行爱好者迎着晨光，从太子湾海岸线公园出发，投身 “山海连城 骑乐无穷” 深圳湾骑游活动。本次系列活动涵盖骑行、徒步、定向越野、户外露营、风筝、极限运动（跑酷）、车模航模等七项主题活动。 此次活动由市文化广电旅游体育局、Bwin必赢注...
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2025-03-22“少年智则国智，少年强则国强。”3月22日，“英雄花开英雄城”红色研学定向跑活动在广州雕塑公园激情开启。本次活动主题为“奔跑吧，少年”，特别面向10至15岁的中小学生群体，活动旨在进一步传承和弘扬红色文化，展现广州作为英雄城市的独特魅力与蓬勃活力。 活动现场气氛热烈，共100名市民与青少年踊跃参与。孩子们在奔跑中...
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2025-03-223月22日上午，连州市连州镇湟川小学联合广东省田径协会举行“粤运动·越健康”少年儿童运动汇暨喜迎十五运田径项目寒假活动开营仪式，推动青少年文化学习和体育锻炼协调发展，促进青少年健康成长。 我学到了好多有趣的知识，原来田径运动有跑步、跳远、跳高、Bwin必赢app扔铅球这么多项目，希望可以把这次讲座上学到的知识运用...
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2025-03-22南都讯 记者吴春熠 3月21日，数百名骑行爱好者从太子湾海岸线公园出发，沿着蜿蜒的海岸线疾驰，参与“山海连城·骑乐无穷”深圳湾骑游活动。一道道活力四射的身影，用骑行轨迹串联起碧波荡漾的深圳湾与都市天际线的同时，也为为期一个月的2025深圳户外运动季系列活动拉开序幕。 据悉，2025深圳户外运动季系列活动由深圳市文...