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2025-04-02今年全国两会上，国家卫健委着重提出今年持续推进体重管理年行动，普及健康生活方式。一时间，“国家喊你减肥”成了热门话题。其实，体重管理背后更深层次的考量是要将防治关口前移，将慢病“管起来”，将一个人包括饮食、锻炼等在内的行为生活方式调整到“健康状态”。 数据显示，我国超重和肥胖患病率已达50.7%。国家卫生健康委预...
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2025-04-02走路，作为一个老少咸宜的运动，其实在四季都可实现，但只有在春天，才同时拥有较为怡人的气温（除倒春寒）和充沛的自然资源。 已有大量的证据发现，在春天走一走，不仅能降低血压，Bwin必赢平台还能有效降低皮质醇（也被称为压力荷尔蒙），参与者的活力、积极情绪明显上升，Bwin必赢平台疲劳、惰性等消极情绪显著下降。[1] ...
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2025-03-31
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2025-03-31体育，最直接最重要作用与意义，是弘扬精神激励众生。体育也其实就是一种“比赛娱乐”而已，没有必要将比赛输赢看得太重，也完全不应该把比赛的冠亚军当做成王败寇，那太沉重了，也歪曲偏离了体育本来的精神与内涵。赢了，至多是了不起是幸运是技艺更优是临场发挥更充分，而谈不上要拔高到什么伟大啦英雄啊的层次。 体育，是互相交流，是...
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2025-03-31过去看电视转播，分不清什么是速度滑冰、什么是短道速滑，只觉得同样是在冰面上风驰电掣，只盯着最先冲过终点的那一个。后来看出点门道：速度滑冰，运动员各有各的道，而且是二人一组，轮番登场，基本互不干扰；短道速滑则是同时出发，短兵相接，碰撞、失误此起彼伏。无论夏季运动会还是冬季运动会，Bwin必赢登录精彩的体育赛事，既有力...
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2025-03-31海南日报讯（海南日报全媒体记者林博新）近日，在万宁日月湾国家冲浪训练基地启动的“潮玩山海，浪动万宁”2025第一届万宁市体育旅游休闲季活动上，万宁发布全年42场体育赛事活动计划，以“月月有赛事，季季有精彩”为亮点，开展包括国际级、国家级、全民健身等赛事活动，涵盖冲浪、龙舟、高尔夫、潜水、沙滩足球等项目。 据介绍，...